济南中肤银屑病防治中心医生说，摆脱肢端型银屑病是一个复杂且需要耐心的过程，因为它是一种慢性、复发性的炎症性皮肤病。目前可以通过综合治疗手段来有效控制病情，减轻症状。以下是一些建议：

一、专业医疗指导

首先，寻求专业皮肤科医生的帮助至关重要。医生会根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。患者应积极配合医生的治疗建议，按时按量用药，并定期复诊以调整治疗方案。

二、药物治疗

外用药物：如糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D类似物等，这些药物可以直接作用于患处皮肤，减轻炎症反应，促进皮损消退。

口服药物：如甲氨蝶呤、环孢素等免疫抑制剂，以及阿维A胶囊等维A酸类药物，这些药物可以通过调节免疫系统或影响皮肤细胞代谢来控制病情。但需注意，口服药物需在医生指导下使用，并密切监测不良反应。

生物制剂：对于重度或顽固性病例，生物制剂注射治疗可能是一种有效的选择。生物制剂通过靶向特定的分子途径来调节免疫反应，具有高度选择性和针对性。

三、物理治疗

光疗：包括紫外线照射和激光治疗等，这些方法可以利用特定波长的光线破坏异常增殖的表皮细胞，促进正常皮肤分化，从而缓解病情。但需注意，光疗需在专业医疗机构进行，并根据患者皮肤类型和病情调整照射剂量和时间。

中药熏蒸：适用于对传统中医药接受程度高的患者，通过温热效应及药效作用于患处皮肤，达到舒经活络、祛风止痒的目的。

四、生活方式调整

合理饮食：保持均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉等。避免辛辣刺激性食物和海鲜等易过敏食物。

充足睡眠：保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于增强免疫力和促进皮肤修复。

心理调适：银屑病常伴随心理压力和情绪波动，患者应积极寻求心理支持和治疗，如认知行为疗法、家庭疗法等，以缓解焦虑、抑郁等负面情绪。

五、皮肤护理

保持患处皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗护产品。洗澡时水温不宜过高，避免过度搓洗和抓挠皮肤。可以使用温和的保湿产品滋润皮肤，有助于缓解皮肤干燥和瘙痒症状。

济南中肤银屑病防治中心医生说，摆脱肢端型银屑病需要综合治疗和长期管理。患者应积极配合医生的治疗建议，调整生活方式和皮肤护理措施，以有效控制病情