食物是我们身体所需营养摄取的主要途径,所以患者身体所需的营养就要通过日常的饮食做可以调节。在临床上总是有一些银屑病患者由于不重视饮食问题,结果导致了银屑病加重。那么, 银屑病患者适合吃哪些食物?
一,银屑病患者适合吃猕猴桃。被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的营养素。一个猕猴桃就能确保你全天所需的维生素C,此外它还提供了丰富的维生素A,以及植物纤维和钾,有助于补充微量元素。
二,银屑病患者适合吃鸡蛋。鸡蛋提供了高质量的蛋白质,此外还含有12种维生素和矿物质,其中B族维生素对改善记忆有帮助。对于每天脱屑导致蛋白质流失的银屑病患者来说,鸡蛋是饮食首推。
三,银屑病患者适合吃坚果。高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化,这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量,适量食用是关键。
四,银屑病患者适合吃豆类。多吃豆类对心脏有可以处,它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇,另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。此外,豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。银屑病医生建议,每周食用豆类食物至少要在3次以上。
上述就是济南银屑病研究院对银屑病饮食的相关介绍,希望对您有所帮助。如果您还有银屑病方面的问题或困扰,欢迎咨询我们的医生,或者拨打电话进行咨询:15628922160。