随着立秋的到来，早晚天气转凉，朋友们终于感受到了丝丝凉爽。然而银屑病患者却并没有因此而感到舒爽，因为秋冬季节正是疾病复发的高峰期。因此 建议，银屑病患者要注意饮食调养。

一，吃蜜不吃姜。蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去了不少水分，食后容易上火，加重秋燥对人体的危害。

除蜂蜜外，银屑病患者也可多进食些芝麻、杏仁等食品，既补脾胃又能养肺润肠，可防治秋燥带来的津液不足，常见的干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽、肠燥便秘等身体不适症状也能得到缓解。

二，开胃三宝：萝卜、鸭肉、糯米粥 。糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥。萝卜和鸭肉也是人们熟知的适合秋天吃的食物，有润燥的功效。女性银屑病患者可多吃些百合，能达到润肺养阴的效果。

三，吃“果”不吃“瓜”。在秋季有“秋瓜不肚”的说法，因为瓜类多属阴寒性质，多吃会伤脾胃，因此应少食。但一些“果类”却可以多吃。秋季良提倡吃的是梨。此外，老年银屑病患者还可吃苹果、龙眼、葡萄等水果。

总体来说，秋季更应注意饮食中食物的多样性，特别应多吃耐嚼、富含纤维的食物。进食时，应细嚼慢咽，既利于食物的充分消化和营养物质的多数吸收，又能生津润燥。