夏季一到三伏天，天气不但气温较高，而且空气中由于蒸发强度较大而导致空气湿度较大。所以高温湿热的天气里银屑病患者由于虚弱的身体很容易出现中暑现象。夏季银屑病患者的防暑工作要从吃、喝、穿等方面进行。今天我们就针对患者的饮食方面进行防暑介绍。那么，夏季哪些食物可以帮助患者防中暑?

一、 马铃薯。

马铃薯是较为常见的一种食物，这种看似普通的食物中却富含丰富的维生素，而且是一种高热量的食物，这对于预防患者在情绪上出现中暑非常有帮助。因为夏季炎热的天气对患者的体力消耗非常明显，在身体热量不足的情况下患者很容易出现心情烦躁的现象，所以夏季多吃马铃薯可以缓解中暑。

二、 紫薯。

随着人们健康饮食观念的增强，紫薯在人们的饮食中越来越受推崇。其中这种卖相和营养价值都兼有的食物也是夏季防暑的佳品。在银屑病患者防暑的饮食中紫薯是必不可少的，紫薯富含的抗氧化剂尤其对于关节型银屑病患者具有巨大的帮助。

三、 山药。

山药也属于薯类的一种，这种润滑可口的食物不仅可以改善银屑病患者的胃肠功能，还能够促使患者表皮细胞的新陈代谢，从而有利于提升皮肤的保湿功能，这两方面的作用对于身体免疫力较低的银屑病患者来说在夏季防暑方面是极为有利的。